2024年9月27日发(作者：伊江雪)小学生初学做饭的简单菜谱 简介一、韭菜炒藕。1、准备食材藕250g、韭菜... 一、韭菜炒藕。 1、准备食材藕250g、韭菜1小把、适量盐、适量味精、适量油。 2.韭菜洗净，韭菜切段备用，莲藕切丝备用。 3、锅中倒入油，开大火，将莲藕和韭菜倒入锅中翻炒。 4、加盐，继续翻炒。 5、加入少许味精装盘。 二、辣椒炒肉。 1、准备食材：大辣椒250g、五花肉100

2024年9月27日发(作者：纪雪莲)适合孩子的家常菜谱 一、鲜虾蛋炒饭 【材料】 1、米饭200克，鸡蛋2个，虾仁适量，葱花适量，盐适量，生抽适量，色拉油适量。 【做法】 1、将虾仁清洗干净，净蛋将蛋清蛋黄分开，蛋黄和蛋白分别打散； 2、将锅子放到火上，倒入适量油，放入虾仁煸炒至变色； 3、倒入蛋清，煸炒至凝固； 4、加入米饭，最后倒入蛋黄，加盐、生抽翻炒均匀，撒上葱花即可。 二、土豆

2024年9月26日发(作者：顾妙松) 小学生吃什么食谱 小学生应该吃些什么食物来补充身体的营养呢？为了让孩子吃得好，应该以孩子喜欢吃的口味为主，根据均衡饮食、荤素搭配、干稀搭配的原则，每天翻新花样。以下是店铺分享给大家的关于小学生吃什么食谱，一起来看看怎么做吧! 小学生吃什么食谱1：菜干胡萝卜猪骨汤 材料 胡萝卜1根，白菜干2棵，猪筒骨500g，红枣4粒，蜜枣2粒，姜4片，油盐适量 做法 1、菜