小学四年级体育课教案

更新时间:2025-05-04 20:06:53 阅读：评论：0

2024年9月12日发(作者：微生燕岚)

二、体育常识、游戏是儿童的良师益友。

1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。

2、培养学生身体的真确姿势和基本活动能力。

3、乐于重复练习，能听指挥，守纪律;

4、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力.

3、教师宣布本课内容,任

1、教师讲解语言要清晰.

2、教师讲解、示范游戏的

3、学生分组进行配合和战

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生快速奔跑的能力和克服困难的精神。

1、体育委员组织整队并报

1、要求：精神饱满、队形

一、检查人数、检查1组织：两列横队

1、队列、慢跑＊＊ * * *

3、游戏练习 2、接受汇报

2、在模仿动作中找感觉；

3、认真练习、认真体会动

4、学生认真听游戏方法和

1、通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习，养成良好的身体姿势，促进身体

2、培养学生的集体主义精神，发展学生的跳跃能力和奔跑能力。

1、教师讲解男女生在各自

2、织学生针对问题进行练

3、巡视指导,纠正错误动

1、通过本次课的学习，进一步提高学生的快速反应能力。

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作分和迅速排队的能力。

3、教师宣布本课内容,任

1、通过本次课的学习，进一步加强同学们快速奔跑的能力，增强下肢力量。

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习.

3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

组织：四列横队迎面而立细比较；

1、教师讲解、 2、认真进行模仿练

2、指导学生跑直线. 习，不懂就问;

3、安排学生分组， 3、清楚跑直线的好

4、开始练习，中途纠正错处。

误. 4、不断改进和提高

组织：四列纵队戏的方法、规则；

1、教师讲解游戏的名称、2、仔细观察老师示

方法和规则; 范障碍物的通过方

2、示范游戏中障碍物的通法；

过方法； 3在练习中体会通过

3、分组，安排练习；障碍物的动作方法

4、组织游戏比赛；要领；

1、发展学生素质，提高学生快速反应的能力。

2、培养学生齐心协力的集体主义精神。

3、发展速度，提高学生身体的协调能力。

1、教师组织领做 1、学生学习,体会;

2、指出本课优点与缺点 2、学生练习

1、发展学生速度,提高学生素质，加强学生的快速反应能力。

2、培养学生齐心协力的集体主义精神.

3、发展速度，提高身体的协调能力。

1、教师讲解动作要领、示

2、纠正学生徒手模仿中的

一、投掷：助跑投掷垒球;

认知:知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领；

技能：能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位；

情感：能认真学习，表现出积极上进的品质；

负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力.

3、教师宣布本课内容，任

1、教师讲解、示范助跑投

2、指导学生进行无球的模

3、安排学生分组，提醒投

4、开始练习，中途纠正错

1、教师讲解游戏的名称、

2、分组讲解、示范游戏方

一、投掷:助跑投掷垒球；

认知：知道全程助跑投掷垒球的动作方法，以及助跑距离的丈量方法;

技能：能改进全程助跑投掷垒球的动作方法,提高助跑与最后用力的连贯性；

情感：学会互相配合，积极努力，有创新意识;

负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力。

3、教师宣布本课内容，任

1、教师讲解助跑投掷垒球

2、指导学生进行无球的模

3、安排学生分组，提醒投

4、开始练习，中途纠正错

1、教师讲解游戏的名称、

二、游戏：端线篮球。规则要领;

4、观摩,分析动作是否合

一、韵律活动和舞蹈：韵律球操;

认知：知道每部分操的名称和动作方法；

技能：能音乐节拍将整套动作连贯起来练习;

情感:对能较好地完成韵律球操学习任务感到高兴；

负荷：发展学生乐感和协调性。

课的内容课的组织学生活动练习负荷

1、复习各部分韵律球操的

2、看教学录像带，学习全

1、教师讲解准确踏板的重

2、组织学生练习跑踏标志

3、学生做助跑起跳练习；

4、巡视指导,纠正错误动

一、投掷：投掷垒球考核；

认知：知道投掷考核的要求和方法；

技能:努力发挥技术优势考出好成绩；

情感：能以认真的态度参加考核,并积极取得好的成绩；

负荷：发展学生的上肢力量，提高学生的投掷能力.

1、复习投掷的技术动作；

2、指出在考核时要注意的

3、宣布考核办法及考核要

一、投掷：投掷垒球考核;

认知：知道投掷考核的要求和方法;

技能：努力发挥技术优势考出好成绩；

情感：能以认真的态度参加考核，并积极取得好的成绩;

负荷：发展学生的上肢力量，提高学生的投掷能力。

课的内容课的组织学生活动练习负荷

3、教师宣布本课内容，任

1、复习投掷的技术动作;

2、指出在考核时要注意的

3、宣布考核办法及考核要

1、加强学生腰腹部力量的练习。

2、组织学生两人一组，认真练习。

3、复习蹲踞式跳远的基本动作要领。

课的内容课的组织学生活动练习负荷

3、教师宣布本课内容，任

1、复习各部分基本动作；

2、出示教学挂图，讲解本

3、组织学生分步骤练习个

1、教师讲解全程助跑蹲踞

3、学生做半程助跑起跳练

4、巡视指导，纠正错误动

5、做全助跑蹲踞式跳远练

1、加强学生腰腹部力量的练习。

2、组织学生两人一组,认真练习.

3、复习蹲踞式跳远的基本动作要领.

3、教师宣布本课内容，任

2、出示教学挂图,讲解本课

3、组织学生分步骤练习个

一、徒手操：自我表现活动；

认知：懂得自编徒手操方法；

技能:能用音乐表现自编的徒手操；

情感：对能较好地完成徒手操的创编；

负荷：发展学生乐感和协调性.

3、教师宣布本课内容,任

1、复习已学仰卧起坐的动

2、继续徒手操的自编活动；

2、提高学生速度和快速奔跑的能力。

3、培养学生的集体主义精神.

3、教师宣布本课内容，任

3、强调动作的连贯性、重

二、广播体操（1-———4）节

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体

2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

3、教师宣布本课内容，任

2、出示教学挂图，讲解本

3、组织学生分步骤练习个

4、学生进行分散体会动作；

6、学生在帮助下完成动作。

7、请学生做练习，大家评

一、广播体操（2----6）节

1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

3、教师宣布本课内容,任

1、组织学生分别练习各部

2、学生在帮助下完成动作。

3、请学生做练习,大家评

1、组织学生进行专门练习；

4、教师说明各障碍物的摆

一、广播体操（6————8）节

认知:初步记住动作名称和顺序，了解连续进攻的含义；

技能:初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力；

情感：能喜爱民族传统体育，激发学生的爱国热情；

负荷:发展学生的柔韧性和协调性.

3、教师宣布本课内容，任

2、出示教学挂图，讲解本

3、组织学生分步骤练习个

1、组织学生分别练习各部

3、请学生做练习，大家评

二、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）.

认知：初步记住动作名称和顺序。

技能：初步学会动作方法.

情感：能喜爱民族传统体育，激发学生的爱国热情；

负荷：发展学生的柔韧性和协调性。

3、教师宣布本课内容，任

1、复习各部分基本动作；

2、组织学生分步骤练习各

3、学生进行分散体会动作;

1、教师讲解分腿腾越（山

2、组织学生分别练习各部

3、教师演示分腿腾越(山

5、请学生做练习,大家评

6、继续练习,要求相互间帮

认知：初步记住动作名称和顺序。

技能：初步学会动作方法.

情感：能喜爱民族传统体育，激发学生的爱国热情；

负荷：发展学生的柔韧性和协调性。

3、教师宣布本课内容，任

1、组织学生分步骤练习各

1、教师讲解游戏的名称、

2、解说场地人员的安排；

4、巡视指导，纠正错误动

一、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）;

认知：能说出分腿腾越（山羊)的动作要领；

技能：能正确做出分腿腾越（山羊）动作；

情感：乐于、敢于重复练习;

负荷：发展学生协调、灵敏性.

3、教师宣布本课内容，任

1、教师讲解分腿腾越(山

2、组织学生分别练习各部

3、教师演示分腿腾越（山

重点：掌握合理的体组织：分若干小组

力分配方法； 1、教师讲解耐久跑的动作

难点：坚持到底，持要领,并进行动作示范；

之以恒. 2、组织学生练习中速跑；

3、教师说明耐久跑跑进路

5、开始进行耐久跑练习；

1、提高学生的快速反应能力。

2、能积极投入学习，善于发现和改正错误动作；

3、教师宣布本课内容，任

3、；组织学生练习中速跑;

4、教师说明4分钟定时跑

跑进路线,提出跑的要求;

5、开始进行4分钟定时跑

二、小排球：跨一步垫球。

1：初步记住动作名称和顺序，了解连续进攻的含义；

2：能喜爱民族传统体育，激发学生的爱国热情；

3:发展学生的柔韧性和协调性.

3、教师宣布本课内容，任

1、复习各部分基本动作；

2、组织学生分步骤练习各

3、学生进行分散体会动作;

1、教师复习跨一步垫球的

2、组织学生进行徒手模仿

3、两人一组做正面双手垫

4、分组进行向不同方向跨

一、跑:200米耐久跑（考核）；

二、小排球:正面双手垫球.

认知：懂得跑好200米，必须跑得放松协调，合理分配体力；

技能：进一步改进耐久跑动作,提高耐久跑的能力;

情感：对自己有信心，勇于克服困难；

负荷：发展学生的耐久跑能力.

3、教师宣布本课内容，任

3、;组织学生练习中速跑；

4、开始进行200米耐久跑

1、教师讲解正面双手垫球

2、两人一组做正面双手垫

4、组织学生进行正面双手

一、跑:200米耐久跑（考核）；

二、选修—小排球：正面双手垫球。

1：懂得跑好200米，必须跑得放松协调，合理分配体力;

2：进一步改进耐久跑动作，提高耐久跑的能力；

3：对自己有信心，勇于克服困难；

4：发展学生的耐久跑能力。

3、教师宣布本课内容,任

3、;组织学生练习中速跑；

4、开始进行200米耐久跑

1、教师讲解正面双手垫球

2、组织学生进行徒手模仿

3、两人一组做正面双手垫

5、组织学生进行正面双手

一、小排球:跨一步垫球；

认知：能知道向前或向后跨一步垫球动作方法;

技能:能做出向前或向后跨一步垫球动作；

情感：能积极投入学习，善于发现和改正错误动作；

负荷：发展学生的协调性。

3、教师宣布本课内容，任

1、教师复习跨一步垫球的

2、组织学生进行徒手模仿

3、两人一组做正面双手垫

4、分组进行向不同方向跨

1、教师讲解游戏的名称、

2、说明场地的安排，示范；

4、巡视指导，纠正错误动

一、卫生保健、营养、锻炼与卫生

1：知道什么是青春期,以及青春期有哪些生理上的变化；

2：能知道在青春期加强营养、锻炼与卫生的重要性;

3:加强学生腰腹部的力量。

3、教师宣布本课内容，任

2、为什么说：青春期—体

1、教师讲解游戏的名称、

4、巡视指导，纠正错误动

认知:了解排球运动的概况；

技能：能知道排球比赛的简单规则；

情感:通过学习本课使学生对运动的兴趣,并认真学好本课；

3、你能说出一些简单的排

1、教师讲解游戏的名称、

4、巡视指导,纠正错误动

一、1分钟仰卧起坐（考核）

二、25米往返跑(考核）

1、掌握动作要领，动作准确。

2、奔跑速度要快，跑直线。

一、师生问好，检查1组织：原座位

人数、；＊＊ * ＊＊ *

二、宣布本课学习内＊ * ＊ * ＊ *

养生之道：腭要常抵 3 、教师宣布本课内容，

二、30米快速跑（考核）

1、跳绳速度要快、协调性好.

3、教师宣布本课内容,任

一、卫生保健:怎样才算身体好；

认知：能了解身体好包括哪几个方面；

技能:能用所学知识对自己的身体进行自我评价；

情感:能参与讨论,发表意见，提高自我保健意识。

3、教师宣布本课内容,任

3、请你说说体质的概念;

4、根据所知的知识，分析

一下自己的身体情况,看看

1、教师讲解游戏的名称、

4、巡视指导,纠正错误动

一、使学生了解体育课的课堂常规和自我安全的重要性。

二、了解哪些安全注意的事情。

1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2、培养学生身体的真确姿势和基本活动能力.

3、乐于重复练习，能听指挥，守纪律；

4、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。

3、教师宣布本课内容，任

训，教会他们掌握整队集合

一、学习新课和有关队例条例，示范动作

1、体育教学课堂常和保护方法,以发挥体育骨

规,严格执行学生考干的作用。

勤制度和统一的考核2、改进施教方法，总结教

标准，不得任意降低学经验和教训，不断地提高

或提高。对伤、病学教学质量.

生和例假期女生，要3、教师要加强对学生的思

根据具体适当安排活想品德教育和安全教育,启

动，见习或病假休息。发他们自觉上好体育课，并

2、无故不参加某项考按照学生的心理特点,坚持

试要批评处理，并主正面教育,做到动之以情，

动找体育教师补考. 晓之以理。爱护关心学生。

究精神文明，带头执行"课

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

第八套广播体操 1-3节身体素质练习. 1、通过这节课的学习，使学生学习广

播操动作。2、提高动作的协调性和动作的准确性。 3、培养学生上下肢力量。

1.组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。

2。示范、讲解本课所学的广播操动作的难点.

3。组织学生集体和一小队为单位进行学习。

4。巡回指导学生，纠正错误

3、教师宣布本课内容,任务

1.组织小游戏《抓马尾》

3。游戏时教师巡回指导并

1.学生能很好的完成游戏

2。能够找出同伴在游戏中

3.注意自身和他人的安全。

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

教材 1、游戏 2、准备活动3、慢跑活动

1、通过这节课的学习,使学生学习广播操动作

目标 2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生上下肢力量。

3、教师宣布本课内容，任

1。组织学生复习上一节课

所学的内容，并指导学生改

2。示范、讲解本课所学的

3。组织学生集体和一小队

4.巡回指导学生，纠正错误

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

教材三、课题:30米加速跑截住空中球

1、通过这节课的学习,使学生学习途中跑动作

目标 2、提高动作的协调性和动作的准确性.

3、教师宣布本课内容，任

1.教师请同学示范摆臂动

作和站立起跑。进行讲解和

2。教师示范站立式起跑的

3。以各种姿势和信号练习

4。以站立式起跑进行50米

5.进行30米的追逐跑.

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事;

教材四、双手向前抛实心球

1、通过这节课的学习，使学生学习前抛实心球动作

目标 2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生上肢力量、提高安全意识和自我保护

3、教师宣布本课内容，任

1.教师组织进行肩部的活

动。通过两人一组的压肩和

2.进行动作的讲解并示范

3.提示实心球练习时纪律

4。整排的原地投掷练习以

提高学生的对技术的掌握.

5.一个接一个的的顺序进

行练习。通过此方法提高学

2、教师组织安排放松内容;

3、指出本课的好人好事；

1、初步掌握徒手操的基本动作，使学生能完成徒手操，弘扬我国优秀的民族文化遗产。

2、通过学习徒手操增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美

的完美结合，展示现代小学生的青春活力。

3、通过游戏培养学生创新精神,激发学生学习徒手操的兴趣.

3、教师宣布本课内容,任务

4、动作整齐，评价公平、

1、教师示范并讲解游戏的

4、表扬好人好事、有进步

的学生、积极主动参与的学

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

1、初步掌握仰卧起坐的基本动作，弘扬优秀的民族文化遗产。

目标 2、通过学习仰卧起坐增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质。

3、通过游戏培养学生创新精神，激发学生学习武术的兴趣.

3、教师宣布本课内容，任

2、生在小组长带领下讨论

5、遵守游戏规则、积极参

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

教材 1。跳短绳 2.游戏:“过障碍”接力

1.发展学生的弹跳力及身体协调能力。

2。培养学生的集体主义精神。

3、教师宣布本课内容，任

. 1、教师讲解并示范跳短绳

2．学生分组进行10秒测试

知识重点：并脚跳过3．教师及时发现并纠正学

由后向前摇转的绳生的错误动作。

难点：并脚跳过由后 4．学生自主讨论跳短绳的

、游戏 2、准备活动 5．学生分组进行15秒测试

6．学生自主练习一分钟，

7．全体学生进行30秒测试

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事;

教材 1．徒手体操 2．篮球双手胸前投篮 3．游戏：三人抱

1．运动参与：培养学生对篮球运动的兴趣，参主动参与篮球运动技术的学习;

2．运动技能:通过学习，95％的学生能将篮球投在篮板上，30％的学生能体验到命中的

3．社会适应：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。

3、教师宣布本课内容，任

教法：动作方法：投篮的准

1．教师示范讲解双手胸前备姿势与双手胸前

投篮的动作方法及要点；传球的准备姿势基

2．教师示范动作; 本一致，投篮前将球

3．教师讲解练习方法，学置于胸前,目视球

生练习。篮，两肘自然下垂，

1、游戏 2、准备活动 4．在每人练习一遍后进行两脚前后或左右开

3、慢跑活动竞赛，看哪一组累计进球数立，两膝微屈,重心

知识重点:并脚跳过多。落在两脚掌上。投篮

由后向前摇转的绳二．游戏《三人抱腰下蹲跳》时，两脚蹬地，腰腹

难点：并脚跳过由后组织伸展，两臂向前上方

向前摇转的绳男女各分两组进行练习。伸出,两手腕同时外

3．学生练习。翻，拇指稍用力压

游戏规则：球,使球通过拇指、

1．每次比赛，必须听到信食指、中指指端投

号后才能起跳；出。投球出手后，脚

2．途中如松手，必须再抱跟提起，腿、腰、臂

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事;

1．听号赛跑；2．双手胸前传接球；3．游戏：一加一投篮.

1．运动参与:培养学生主动参与运动动作的学习；

2．运动技能：90%的学生掌握双手胸前传接球的动作要领;

3．社会适应：积极参加课外、校外体育活动.

3、教师宣布本课内容,任

球时，两手五指自然分开,

拇指相对成八字形,用指根

领;2．教师示范传接球的手

动作要求：蹬（地）、伸(臂）、

翻（腕）、抖（腕)、拨（指）、

动作协调连贯,双手用力均

1、投篮时必须站在罚球线

2、每人只有一次一加一(投

1、放松、整理活动; 1、学生认真听讲，

3、归还器材； 2、学生练习

3、指出本课的好人好事；

4、宣布下课。 3、课后练习:

教材 1．游戏:喊数报团；2．游戏：“30”分投篮;3．游戏:传球比快。

1．运动参与:培养学生主动参与运动动作的学习;

目标 2．运动技能:90％的学生掌握双手胸前传接球的动作要领；

3．社会适应:积极参加课外、校外体育活动。

3、教师宣布本课内容，任

1．必须按规定的方法传球，

2．传球失误时，必须把球

3．传球时，脚不得踩线和

1．听数抱团时，不得因人

数不符而互相推撞人.2．喊

数后，教师要读“秒”，以限

制学生反应的时间。3．抱

团后剩下的人，可令其做一

节操，或做某种素质练习及

"、“2个”、“6个"时,

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

教材 1．游戏——贴膏药; 2．游戏-—传球比快； 3．原地单手投篮.

1．运动参与：培养学生主动参与运动动作的学习;

目标 2．运动技能：90%的学生掌握双手胸前传接球的动作要领;

3．社会适应：积极参加课外、校外体育活动.

3、教师宣布本课内容，任

1.必须按规定的方法传球，

1、游戏 2、准备活传球的顺序和路线不得变

动3、慢跑活动更。2.传球失误时，必须把

知识重点：并脚跳过球拾起来回到失误地方继

由后向前摇转的绳续进行。3.传球时，脚不得

难点：并脚跳过由后踩线和越线。

向前摇转的绳八．原地单手投篮:

一．游戏:贴膏药动作：动作方法：右手投篮

游戏方法：学生两人时，右脚在前，左脚稍后，

一组，围站成一个圆两膝微屈，重心落在两脚掌

圈,间隔一臂左右的上。右手五指自然分开,翻

距离面向圆圈站立，腕持球的后部稍下部位,左

每组先一人为追者，手扶在球的侧下面，将球举

另一人为逃者。游戏到头部右侧上方位置，目视

开始，追者立刻去追球篮，大臂与肩关节平行,

拍逃者。拍者时，逃大、小臂约90度角,肘关节

者变为追者，追者变内收。

为逃者，游戏继续进动作要点:翻腕持球于肩

行。上，抬肘要领切莫忘，蹬伸

屈拨要柔和，中指食指控方

2、教师组织安排放松内容;

3、指出本课的好人好事；

一、掌握排球的垫球技能游戏——贴膏药

1．运动参与：培养学生主动参与运动动作的学习；

目标 2．运动技能:90%的学生掌握双手垫球技能的动作要领；

3．社会适应：积极参加课外、校外体育活动。

3、教师宣布本课内容，任

1、游戏 2、准备活1、组织学生商讨制

动3、慢跑活动定比赛规则。

知识重点：击球部位 2、协助做好裁判工

2、组织学生分组游戏，巡

二、小组探究，熟练3、和教师一起商榷

重点：垫球的正确动4、在小组长的带领

1、体育委员整队，检查出

难点：伙伴间的默契球对抗赛，在比赛1

2、学习队列：向右转走,初

1、提出三级练习目合作.

标,观察学生练习. 5、积极地表达比赛

3、根据教师提出的要求，

2、提出二人一组练时和比赛后的感

在组长的组织下进行游戏，

3、提出小组合作练6、表扬好人好事、

习要求，巡视指导学有进步的学生、积

生练习。极主动参与的学生

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2、培养学生身体的真确姿势和基本活动能力。

3、乐于重复练习，能听指挥，守纪律；

4、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

3、教师宣布本课内容，任

7、教师示范，正确评定胜

8、教师讲解语言要清晰，

性，达到共同进步的目的。

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事;

4、通过本次课的学习,进一步加强同学们快速奔跑的能力,增强下肢力量。

目标 5、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习.

3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。

3、教师宣布本课内容，任

4、开始练习，中途纠正错

1、教师讲解游戏的名称、

2、示范游戏中障碍物的通

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

4、发展学生素质，提高学生快速反应的能力。

目标 5、培养学生齐心协力的集体主义精神.

发展速度，提高学生身体的协调能力。

3、教师宣布本课内容，任

击掌后第二个人才能起跑。

1、教师教师讲解游戏的名

2、教师组织安排放松内容;

3、指出本课的好人好事；

一、投掷：助跑投掷垒球；

认知：知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领；

技能：能改进助跑投掷垒球交叉步的动作,做到最后用力动作连贯到位；

情感：能认真学习，表现出积极上进的品质；

负荷：发展学生的上肢力量,提高投掷能力.

3、教师宣布本课内容,任务

1、教师讲解、示范助跑投

2、指导学生进行无球的模

3、安排学生分组，提醒投

4、开始练习，中途纠正错

1、教师讲解游戏的名称、

2、分组讲解、示范游戏方

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

认知：知道全程助跑投掷垒球的动作方法，以及助跑距离的丈量方法；

技能：能改进全程助跑投掷垒球的动作方法，提高助跑与最后用力的连贯性；

情感:学会互相配合,积极努力，有创新意识；

负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力。

3、教师宣布本课内容，任

一、投掷：助跑投掷垒球；

一、组织：四列横队迎面而

1、教师讲解助跑投掷垒球

2、指导学生进行无球的模

3、安排学生分组，提醒投

1、教师讲解游戏的名称、

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

一、韵律活动和舞蹈:韵律球操；

认知：知道每部分操的名称和动作方法；

技能：能音乐节拍将整套动作连贯起来练习；

情感:对能较好地完成韵律球操学习任务感到高兴;

负荷：发展学生乐感和协调性。

3、教师宣布本课内容，任

1、复习各部分韵律球操的

2、看教学录像带,学习全套

1、教师讲解准确踏板的重

2、组织学生练习跑踏标志

3、学生做助跑起跳练习;

4、巡视指导,纠正错误动

5、做助跑蹲踞式跳远练习；

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

1认知：知道投掷考核的要求和方法；

技能：努力发挥技术优势考出好成绩；

情感：能以认真的态度参加考核,并积极取得好的成绩；

负荷：发展学生的上肢力量,提高学生的投掷能力。

一、投掷：投掷垒球考核;

3、教师宣布本课内容，任

一、投掷:投掷垒球考3、认真体会动作要

重点：发挥技术优4、积极探索，不断

1、复习投掷的技术动作；

势，完成考核任务；提高技术动作;

2、指出在考核时要注意的

3、宣布考核办法及考核要

1、认真复习动作要1 要求.

力。； 2、在练习中学会相

重点：组织好游戏; 互配合；

难点:有序的进行游3、认真练习、认真

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事;

认知：知道投掷考核的要求和方法；

技能：努力发挥技术优势考出好成绩；

情感：能以认真的态度参加考核,并积极取得好的成绩；

负荷：发展学生的上肢力量,提高学生的投掷能力。

一、投掷：投掷垒球考核；

3、教师宣布本课内容，任

1、复习投掷的技术动作;

2、指出在考核时要注意的

3、宣布考核办法及考核要

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事;

5、加强学生腰腹部力量的练习。

6、组织学生两人一组，认真练习.

7、复习蹲踞式跳远的基本动作要领.

教学课的内容课的组织学生活动练习负荷

3、教师宣布本课内容，任

1、复习各部分基本动作；

2、出示教学挂图，讲解本

3、组织学生分步骤练习个

4、学生进行分散体会动作；

1、教师讲解全程助跑蹲踞

3、学生做半程助跑起跳练

4、巡视指导，纠正错误动

5、做全助跑蹲踞式跳远练

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

1、加强学生腰腹部力量的练习。

2、组织学生两人一组,认真练习。

3、复习蹲踞式跳远的基本动作要领.

3、教师宣布本课内容，任

2、出示教学挂图,讲解本课

3、组织学生分步骤练习个

4、学生进行分散体会动作；

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事;

一、徒手操：自我表现活动；

认知：懂得自编徒手操方法；

技能：能用音乐表现自编的徒手操；

情感:对能较好地完成徒手操的创编；

负荷：发展学生乐感和协调性.

3、教师宣布本课内容，任

1、复习已学仰卧起坐的动

2、继续徒手操的自编活动；

2、教师组织安排放松内容;

3、指出本课的好人好事；

目标 5、提高学生速度和快速奔跑的能力。

3、培养学生的集体主义精神。

3、教师宣布本课内容，任

3、强调动作的连贯性、重

2、教师组织安排放松内容;

3、指出本课的好人好事；

二、广播体操（1--—-4）节

3、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势，促进身体

目标的各器官的正常发育。

2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力.

3、教师宣布本课内容，任

2、出示教学挂图,讲解本课

3、组织学生分步骤练习个

4、学生进行分散体会动作；

6、学生在帮助下完成动作。

7、请学生做练习，大家评

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

一、广播体操(2-——-6）节

4、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

目标 5、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力.

3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

3、教师宣布本课内容,任

1、组织学生分别练习各部

2、学生在帮助下完成动作.

3、请学生做练习，大家评

4、教师说明各障碍物的摆

2、教师组织安排放松内容;

3、指出本课的好人好事；

一、广播体操(6-——-8）节

认知：初步记住动作名称和顺序，了解连续进攻的含义;

技能：初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力；

情感：能喜爱民族传统体育，激发学生的爱国热情;

负荷:发展学生的柔韧性和协调性。

3、教师宣布本课内容，任

2、出示教学挂图，讲解本

3、组织学生分步骤练习个

4、学生进行分散体会动作；

1、组织学生分别练习各部

2、学生在帮助下完成动作。

3、请学生做练习，大家评

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

二、支撑跳跃:分腿腾越（山羊）.

知：初步记住动作名称和顺序。

技能：初步学会动作方法。

情感:能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情；

负荷：发展学生的柔韧性和协调性。

3、教师宣布本课内容，任

1、复习各部分基本动作；

2、组织学生分步骤练习各

3、学生进行分散体会动作；

1、教师讲解分腿腾越（山

2、组织学生分别练习各部

3、教师演示分腿腾越(山

4、学生在帮助下完成动作。

5、请学生做练习，大家评

6、继续练习,要求相互间帮

2、教师组织安排放松内容;

3、指出本课的好人好事;

认知:了解排球运动的概况；

目标技能：能知道排球比赛的简单规则；

情感：通过学习本课使学生对运动的兴趣，并认真学好本课;

3、教师宣布本课内容，任

3、你能说出一些简单的排

1、教师讲解游戏的名称、

4、巡视指导,纠正错误动

2、教师组织安排放松内容;

3、指出本课的好人好事；

一、1分钟仰卧起坐（考核）

二、25米往返跑（考核）

1、掌握动作要领,动作准确。

2、奔跑速度要快，跑直线。

3、教师宣布本课内容，任

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

二、30米快速跑（考核）

1、跳绳速度要快、协调性好。

3、教师宣布本课内容，任

2、教师组织安排放松内容；

3、指出本课的好人好事；

本文发布于:2024-09-12 00:52:27，感谢您对本站的认可！

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