凉水搓鼻可增加宝宝抵抗力

凉水搓鼻可增加宝宝抵抗力"/>

凉水搓鼻可增加宝宝抵抗力

一到换季的时候，很多家长就很头疼孩子的抵抗力，稍不注意就发烧感冒了。北京东四妇产医院儿科主治医师付小青指出，幼儿一直是抵抗力比较薄弱的人群，更需要特别的照顾。

爸爸妈妈们最想增加的就是宝宝的免疫力，如何才能提高宝宝的免疫力，不受疾病侵害呢？首先是通过接种疫苗。其次要每天去户外活动，不过要注意别带孩子去人多的地方，比如地下超市，或其他空气不流通的地方。

还有，两个月大的宝宝就可以每天坚持用凉水搓搓鼻子。每年的十一至来年的五一，这期间，妈妈可以给宝宝沾凉水搓鼻子两侧，每次搓一到两分钟，如果冬天自来水温度太低，可以前一天晚上接点水，放到第二天来用。长期坚持用凉水搓鼻子，可以增加宝宝的免疫力。