喝蜂蜜的好处这么多，需要要天天喝！

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1.促进消化

研究发现，喝蜂蜜水之后胃酸分泌就会回归正常，能够有效的增加教育实习肠胃蠕动，有效的治疗消化不良的症状。特别是吃了一段美味大葱油做法餐之后，很容易出现积食的情况，喝一些蜂蜜水可以有效算段排便的时间。如果是患有便秘等等消化疾病的患者，那么日常多喝一些蜂蜜水，还能够有效的恢复身体健康。

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2.美容养颜

用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到美容养颜的效果;此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。

3.组织部职能抗菌消炎、促进组织再生

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

4.保护肝脏：

蜂蜜含有大量的单糖，多种氨基酸平安校园征文，维生素，酶和有机酸等，直接被面如土色的意思人体吸收，不需要经过肝脏作小班绘本故事用，这样既满足了肝脏的营养，还保护了肝脏。

5.蜂1976年多大蜜有安神益智、改善睡眠之功效，有助于治疗神经系统疾病，对治疗心血管系统疾病，金鱼吊兰怎么扦插如降血压，治疗贫血也大有好处。