补品中有什么

补品中有什么"/>

补品中有什么

据国家规定，补品属于保健食品的范畴，也就是说，它不仅具有一般食品的营养作用(能为人体提供所需要的营养素，满足人体生存的需要)，以及感官功能(满足人们对色、香、味、形的要求)，而且还必须具有调节人体生理功能，从而达到预防或辅助治疗疾病、促进健康的作用。

迄今为止，卫生部已经批准的具有营养保健功能的食品项目(当然也包括补品在内)共27个，品种数以千计。实际上这些林林总总的营养补品，按照其对人体的重要性，不外分为以下四大类：

1.含有人体自身不能合成、必须经常从食物中获取的必需营养素，如各种维生素、矿物质等。

2.对一般人来说，完全能够 自给自足 ，但是在某种情况下，合成的数量常常不能满足人体需要的 条件性必需营养素 ，一旦发生这种 供不应求 的时候，适当补充一些针对性的补品也是十分合理的。譬如：新生儿(特别是早产儿)容易缺乏牛磺酸和某些长链不饱和脂肪酸(如DHA、AA等)，老年人的肠道中容易缺乏双歧杆菌等益生菌。

3.对人体非常重要，但是人们完全可以自己合成，或者这些东西本身就是人体新陈代谢过程中的产物，因此平时未必一定需要补充，如核苷酸、辅酶Q、生物类黄酮等。

4.有些食品实际上所含的营养素并不全面或者数量很少，但是由于传统习惯的影响，误以为是 补品 。譬如：燕窝中缺少色氨酸(一种人体自己不能合成的必需氨基酸)，单靠燕窝并不能合成人体的蛋白质，因此它不能算是一种营养品，更谈不上是一种 补品 。但由于燕窝的采集十分困难，而且充满了艰辛和危险，因此价格不菲。同样，白木耳、桂圆等食物是以碳水化合物为主要成分的，而孩子生长发育最需要的蛋白质含量却很少，所以也很难算得上是真正的补品。