了解钙源，注意环境污染

环境污染"/>

了解钙源，注意环境污染

市场上补钙产品种类繁多，通过对钙源分析可使妈妈们了解钙元素在钙源中的存在形式及其所在化合物的理化性质，并考虑到钙源的出处来确定钙源的优劣。妈妈们根据钙源优劣及钙制剂的评价标准轻松选择适合自己宝宝的补钙产品

随着人们生活水平的提高及健康知识的普及，越来越多的人们已开始认识到补钙对身体健康的重要性，因此，补钙也就渐渐成为一种保健趋势。然而，目前市场上的钙制剂及钙保健品种类繁多，五花八门，使得众多的妈妈们感到困惑。那么究竟应该如何选择适合宝宝的钙制剂呢?

碳酸钙分为天然矿物钙、化合钙和海洋生物钙、动物骨骼。天然矿物钙来自深藏地下几千米的天然方解石;化合钙是通过化学方法合成的;海洋生物钙则是以贝类、虾蟹、牡蛎、海胆等的贝、甲壳及珍珠、海藻等为主要原料，经粉碎磨细而成，以碳酸钙为主要化学成分。但近年来因海洋污染严重，这些生物体内多沉积有多种重金属离子形成难溶性积淀，导致重金属含量过高，这些重金属离子一旦进入人体后将再次沉积于人体骨骼，并且难以逆转，造成重金属比重超标。
钙不能以单质的形式存在，而是以化合物的形式存在于自然界中。人们通常把这些化合物及其载体统称为钙源。钙源决定了钙制剂安全性、含钙量、吸收率、溶解度等钙制剂的评价指标。好的钙源是好的钙制剂的前提条件，因此正确选择钙制剂首先应该从钙的来源着眼。据统计目前市场上包括国产与进口的钙制剂有400多种，大部分是根据钙源的化学成分钙制剂可归纳为两类：无机钙和有机钙。

不同的钙制剂有不同的优缺点，在选择钙制剂时不仅要看钙源，妈妈们在选择时还应考虑到补钙产品的安全性、溶解度、含钙量、吸收率、价格及配方等因素，并根据自己的实际情况择合适的产品，同时也要注意例如厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，以免买到伪劣产品。

给婴幼儿选钙更要注意婴幼儿的生长发育特点，在这个时期是宝宝生长的关键时期，家长更是要细心呵护。很多家长在关注宝宝身体发育的时候，可能会忽略了婴幼儿的味蕾发育，婴幼儿是人一生中发育最快的时期，也是身体最为娇嫩的时期，味蕾发育也是一样。出生第2天的婴儿就有味觉能力，1个月以内能辨别香、甜、柠檬汁和奎宁等不同味道。有些家长给宝宝添加了过甜、过酸或者其他刺激性的味道的食品。殊不知这样一来对宝宝的健康反而造成了更大的影响。过重的口味刺激会导致宝宝味蕾反应迟钝，长期接受过重口味刺激很容易导致以后挑食偏食，将影响到宝宝一生的健康成长。

母乳和牛乳是婴幼儿这个时期的主要食物，奶味是最适合他们的味道。因此给0-3岁婴幼儿选钙，应该结合其味蕾发育特点，不要选口味太甜的，太甜会引起口味偏好，影响宝宝正常喝奶、喝水，淡奶味的钙是妈妈的首选。如迪巧小儿碳酸钙D3颗粒就是按照国际喂养理念专门为婴幼儿补钙设计的淡奶味钙剂，并且小剂量就可以冲调，家长给宝宝喂养也很方便。

给宝宝补钙，我们可能都在注重吸收，但是如今的环境污染从钙源上就已经给我们造成了很大的担忧，所以在日记污染严重的情况下，我们绝对要严格把控钙源问题，让我们的宝贝能够吃到放心的钙。