备孕时紧张容易导致月经不调

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备孕时紧张容易导致月经不调

备孕之后“老朋友”就不再如约而至了?这是很多女性朋友遇到的问题。因为月经周期会影响女性的排卵时间，而正常的排卵对于受孕十分重要，如果月经周期紊乱，对女性的生育也将造成很大的影响。解决这个问题，关键是要调节情绪，还可以通过中药调理来恢复正常。

备孕时紧张容易导致月经不调（图）

有的女性朋友在备孕之前，“老朋友”每个月都如期而至，十分准时。可是开始备孕之后，“老朋友”就开始爽约了，月经周期变得很紊乱。这让她们十分苦恼，到底是为什么呢？

抱子心切导致情绪紧张

现在很多小夫妻结婚时间都比较迟，结婚之后就想尽快生个小孩儿，加上长辈给的压力，想要小孩的心更是急上加急。不过，欲速则可能不达哦!因为在压力之下，可能导致男女双方的生理状况发生一些变化，反而影响怀孕。例如，可能就会出现月经不调的情况。

很多女性反映，本来自己的月经周期十分地准时，可是一旦开始备孕，老朋友就总是不如期赴约了。这可能是因为这些女性朋友急切地想要怀孕，导致自己情绪十分紧张，压力大，引起体内激素水平发生变化，也就是我们常说的内分泌失调。我们应该知道，月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经的正常。

备孕中的女性朋友，只有将自己的月经周期调整到正常的水平，才能提高受孕的几率。如果是因为抱子心切而出现问题，那么总之一句话，备孕女性要想老朋友如期赴约，那就要调整心态，自我减压，保持愉快的心情吧。

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