母乳的最佳保存方法

母乳的最佳保存方法"/>

母乳的最佳保存方法

相对于全职妈妈，职场妈妈们就很在意母乳的保存。因为很多公司的产假都在3个月，这时候的宝宝还是需要母乳喂养的，但是妈妈们又要去上班，怎样才能做到工作和坚持母乳喂养两不误呢？为了坚持母乳补养，很多职场妈妈都会在空余时间把母乳挤出，正确的保存方法能让宝宝吃到更健康的奶水。从收集到的工具，妈妈们有没有做到消毒到位，那么最佳的母乳保存方法又是什么？

母乳存储前：

1.收集和存储母乳时用到所有工具都必须要清洗和消毒。可以先用清水涮洗，再用洗碗机和热水洗一遍，最后用清水冲洗干净。热水水温需达到82℃以上，这样才能起到消毒作用。

2.最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。

3.容器不要装满，在上端留些空间，因为乳汁遇冷会膨胀。

4.最好用60~120ml的小瓶容器盛装，以免宝宝吃不完浪费。

5.每一瓶的乳汁上都要注明当天的日期，日期最早的放在最前面，并写上当天是否有吃过什么不同寻常的东西，如药物等。关于母乳喂养的一些问题，妈妈们要是还有什么不明白的可以多和鸽子医生进行交流。