小儿吃糖过多对身体的危害（图）
糖是六大营养素之一，也是转化成热量的主要物质。人每天都需要补充一定数量的糖。糖比较甜，小儿多爱吃糖，糖果是小儿的常备食物。
小儿吃糖过多，对身体健康有很大的危害。据国外报道，一些科学家研究认为，小儿吃糖过多，会造成以下的损害：
1.容易发生骨折。吃糖过多会使体内产生大量的丙酮酸、乳酸，使钙大量消耗，造成钙量缺乏，导致骨质疏松。食糖过多还会使维生素B，量减少，维生素B：是参与神经和肌肉活动的重要物质，维生素B，不足，人活动时就容易摔倒，加上骨质疏松，很容易发生骨折。
2.容易发生龋齿。小儿多有龋齿，原因之一就是吃糖过多。
3.容易使身体肥胖。糖过多就会转化成脂肪在体内贮存，使身体肥胖，小儿过分肥胖，对身体极为不利。
4.容易使性情冲动。吃糖过多，小儿的性情发生很大变化，常常对周围事物反应过度，容易冲动，爱跟人吵架，注意力不容易集中。
总之，小儿吃糖过多不好。一般每天摄入糖的数量以每公斤体重0.5克，即可满足身体发育和活动的需要，过多了就容易损害身体。
，倡导，更懂妈妈和宝宝！
更多阅读:
本文发布于:2022-09-06 03:24:48，感谢您对本站的认可！
本文链接：http://www.ranqi119.com/ge/82/72220.html
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
小儿