孕妇可以吃菠萝吗？

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孕妇可以吃菠萝吗？

孕妇可以吃菠萝吗？（图）

孕妇可以吃菠萝吗？这是很多孕妇都会有的疑问。虽然菠萝营养很好，但是菠萝本身是热带水果，不宜多吃，容易上火。孕妇吃水果，包括吃菠萝，都要注意适量原则。

以下几种情况下，孕妇不宜吃菠萝：

1、对菠萝过敏的孕妇

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。有的人吃菠萝可能会发生过敏反应，食用15-60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状。这就叫菠萝中毒，称为“菠萝病”，因此对于过敏体质的孕妇，最好是不要吃菠萝。

2、患有溃疡病、肾脏病的孕妇

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。但是，孕妇如果患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍等，这种物质就会起到反效果，所以要禁吃。

3、处于发烧湿疹的孕妇

菠萝本身是热性水果，所以发烧时尽量不要吃。同样，因为菠萝容易导致过敏，所以湿疹疥疮也是不能吃的。

孕妇吃菠萝的注意事项

1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，我们食用后，口腔、舌头以至嘴唇都会有一种轻微的麻木刺痛的感觉。因此，在吃菠萝前，我们应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍30分钟，浸出甙类，然后再吃。

2、在食用肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3、此外，民间还有一种说法，菠萝和蜂蜜不能同时食用，据说这样会中毒。

总结一下，孕妇最好还是少吃菠萝为妙，特别是初食者，尤其要当心发生过敏。对于不过敏的孕妇，也应该少吃菠萝。

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