孕妇能吃驴肉火烧吗

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孕妇能吃驴肉火烧吗

驴肉火烧味道醇厚，回味无穷，很多人都喜欢吃，驴肉营养价值也比较高，但是，孕妇作为特别需要被保护的人群，在各方面都要注意，在怀孕之后，孕妇对各种东西营养的需求加大，但又不是每种东西孕妇都可以毫无避忌地吃，那么孕妇能不能吃驴肉火烧呢?

驴肉肉质细嫩，远非牛羊肉可比，有补气、补虚之功。

营养价值

驴肉是典型的高蛋白质、低脂肪食物，能为体弱，病后调养的人提供良好的营养。

食用效果

驴肉味甘、酸，性平，入心、肝二经;

驴肉有补血益气，滋肾养肝、息风安神和止血之功效;

主治积年劳损，久病之后的气血亏虚，短气乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，阴血不足，风眩肢挛，不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症。

适用人群

一般人均可食用，身体瘦弱者尤宜。

1. 适于积年劳损，久病之后的气血亏虚，短气乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，阴血不足，风眩肢挛，不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症;

2. 平素脾胃虚寒，有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉。

在民间，一向有天上龙肉，地上驴肉的说法，这些都说明了驴肉的营养价值很高，味道鲜美独特，所以对于孕妇能吃驴肉火烧吗，答案是肯定的。孕妇最重要的是营养均衡，不必有太多的饮食禁忌，饮食禁忌太多，对孕妇和胎儿的健康反而不利。

孕妇不能吃哪些食物在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。

孕妇不能吃的食物：