9个月4周宝宝要注意呼吸道健康

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9个月4周宝宝要注意呼吸道健康

宝宝今天9个月22天了，爸爸妈妈这个时候应该重点关注一下宝宝的呼吸道健康问题。因为宝宝的呼吸道尚未发育成熟，这时候病毒容易很容易侵入宝宝体内，对宝宝的身体健康产生影响，你可以帮助宝宝做一些必要的预防，比如积极锻炼、讲卫生、勤洗手、必要时注射疫苗，饮食均衡，加强营养，增强宝宝免疫力。

如果出现了呼吸道感染，要怎么做呢？休息和营养对疾病的恢复非常重要，俗话说： 三分治七分养。

1、要让小儿多喝水、多休息，即使小儿病情不太重，你也不要满足小儿的要求带他去买玩具、逛公园，这样会使病情加重。一定要多喝水，用以补充发烧消耗的体液，促进毒素的排出，稀释病液等。

2、饮食以流食、半流食为好，如果小儿用奶瓶吞易呛咳，可以改用勺喂，如果食欲不好或呕吐，可以适当增加吃奶次数，每次量少一些。

3、菜汁和蔬菜水不要减少，因它们包含维生素和矿物质，对疾病的恢复是有好处的。

4、保持孩子居室的空气新鲜，并有一定的湿度和温度(室温18℃至22℃，湿温60%)。

5、多次适量给孩子饮温开水或淡盐水，以保持呼吸道的湿润，保持口腔卫生，利于痰液咳出。

6、饮食应以易消化、富于维生素和热量为好，但一次不宜吃得过饱。

7、给孩子翻身拍背，帮助呼吸道分泌物排出，必要时吸入温热水蒸气，使痰变稀易于排出，口腔深部的粘痰可用手指或棉棒挖出。