孕妇吃阿胶枣好吗

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孕妇吃阿胶枣好吗

众所周知，女生身体是偏寒体，体质弱，容易手脚冰凉。因此，衍生了一种叫红枣的食物。而枣类又分很多品种，其中有一种叫阿胶枣，是比较名贵，补血作用比较厉害的枣类，它可以补充女生的血气，增强女生的体质。所以，市面上有各种各样的红枣零食。成为女生日常偶尔吃的小零食之一。但是，如果怀孕了，阿胶枣可以如常那样吃吗?怀孕期吃阿胶枣会有什么样的影响?怀孕时期，女生要格外注意饮食方面，孕妇吃阿胶枣好吗?接下来，本文将为孕妇分析能否吃阿胶枣以及阿胶枣对孕妇的影响，准妈妈们赶紧看过吧。

阿胶枣

阿胶枣是以正宗阿胶和金丝小枣为主原料加枸杞等中药材精制而成，含多种果糖、维生素、葡萄糖、微量元素，是一种老、幼皆宜的保健食品。入口香甜、胶香浓郁，经功能性试验证明具有免疫调节的保健作用。常食可增强肌体抵抗力，改善体内新陈代谢，有效降低病变的发生，是老幼体习及休闲者的最佳保健食品。

阿胶枣的营养价值

阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣，可增强体质、养颜抗衰,，“日食三枣，青春不老”之说。

孕妇可以吃阿胶枣吗?

可以。

阿胶枣营养丰富，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。所以孕期是可以服用的，对胎儿及孕妇都有好处的。

产妇可以吃阿胶枣吗?

可以。

女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充气血，增进食欲，恢复体质。

图片来源于锐景图