7大妙招教你提升宝宝体商

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7大妙招教你提升宝宝体商

你知道宝宝的教育是什么吗？前面我们讲过所谓的 体商 就是指每到春、夏、秋季节，刚出生仅仅2周的婴儿就会被抱到室外进行日光浴，亲近大自然，从小培养他们对运动的热爱，有利于身体的健康。可是有的家长就会问了，只是这么简单吗？有没有什么妙招可以提升宝宝体商的？今天小编就跟你们说说快速提升宝宝体商的7大妙招是什么哈。

7大妙招教你提升宝宝体商（图）

1、出生开始锻炼。美国人普遍认为，孩子参与锻炼越早，体商的提高往往也越快，因此，美国孩子一出生便开始了 锻炼 。在春、夏、秋季，出生仅2周的婴儿会被抱到户外，在树荫或柔和的阳光下享受日光或空气浴，每次约15分钟，每日1-2次，并随着孩子的成长逐渐增加次数、延长时间，其间妈妈还会轻柔地摇动宝宝的小手、手臂、肩膀和腿。这类户外活动让孩子有机会接触到大自然，有机会享受到新鲜空气、阳光等自然因素的刺激，从而促进孩子身心两方面的健康发育。

2、让。美国家长给予孩子自行选择参与哪种游戏或运动项目的权利，不包办不强迫，尤其不勉强孩子参与家长喜爱或选择的项目。

3、鼓励孩子结交高手。体育运动往往是群体活动，因而培养孩子的 合群 性格与培养他的体商有着有机的联系。因此，美国父母会特别鼓励孩子结交更多爱运动、体能好的小伙伴，以便在后者的带动下提高其参与锻炼的主动性和积极性。

4、聘请体育保姆(大多由运动水平较高的大学生担任)。他们不仅比一般家长更能发掘孩子的运动天赋，而且能更有效地提高孩子的运动技能。

5、为孩子做个好榜样。统计显示，在家长不爱运动的家庭中长大的孩子，也往往是个四体不勤的 懒虫 。故在美国有这么一句口号：为了孩子能爱好锻炼，您自己也必须爱好锻炼。

6、帮助孩子克服相关的心理障碍。一些孩子并非天生不爱运动，只是因肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因而导致强烈的自卑心理。对此，美国父母会及时开导孩子，努力让他们明白 重在参与 的道理，不必过分看重运动表现或运动成绩。如有必要，还会聘请心理专家协助。

7、鼓励孩子多接触和体育有关的信息。如要求孩子留意报上或电视上的体育新闻，让他自编幼儿园的比赛报道，带他亲临赛场看球，或给球星写信等等。

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