培养高情商宝宝 妈妈有妙招

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培养高情商宝宝 妈妈有妙招

宝宝今天6岁11个月零2天。对于词汇的掌握量已经达到了一定程度，在聊天中也能够运用到一些 因为 结果 等等的关联词，也能够从大人的脸色揣测大人们的心情。这个时候，如果能运用正确的教育方式，培养宝宝的情商，对宝宝的将来将会有莫大的帮助。

一个重要的技巧是要让宝宝掌握学会管理负面技巧的能力。知道吗？在国外的一些课程中会加入这样一个环节，也就是让孩子练习冥想。让孩子坐下之后闭上眼睛，意念集中地静坐10分钟。你可别小看了这样的静坐冥想，这对于降低一个人的焦虑感是有很大帮助的。不仅如此，还能提高孩子注意力的集中呢！

所以你不妨选择在日常生活中，花上一点时间，陪宝宝静坐冥想。宝宝总是喜欢跟家长们一起做这些小活动的。任务完成之后再陪宝宝听点轻音乐。当然，你可以选择在睡觉前完成这个任务。这样也有利于提高宝宝的睡眠质量！一举两得，何乐不为呢？对吧?

时间允许的话，也可以跟宝宝一起做一些运动。画画，唱歌或者是朗诵等等。不仅可以培养宝宝的才艺细胞，还能在潜移默化中培养宝宝的情商呢。而且，心理学上的一项研究也显示说，家长陪孩子一起做运动其实是一种很好的减压的方法！如果能够持续做20分钟以上的有氧运动，更能够促进人脑中分泌内啡，在生理上对于舒缓压力也有很大作用呢！

其次是要培养宝宝的自信心！你应该知道吧？其实情商能力的基石就是自信。自信的宝宝，不仅能够出色完成自己的各项任务，就算是面对别人不是很善意的对待，也能够较为沉稳、淡定地应对。抗压能力也会比一般的孩子强！更能为其的人际关系加分呢！

你可能也对 情商 存在这样一种错误的认识：觉得只有高智商的孩子才能取得较好的成绩。而对于孩子的沟通能力或者是运动能力，只是孩子自身个性的一个方面，与情商、智商无关!

事实上，情商也就是指情绪智力，虽然智商跟解决能力有很大关系，但是不可否认的是我们日常生活中85%的决定是凭借着感觉做出来的。

所以提高孩子的情商能力是很有必要的！而对孩子情商起到较大影响的就是家长！你们的言行，以及彼此之间的温柔等，都能对孩子产生很大的作用！

为了更好地提高孩子的情商，亲爱的妈妈你或许可以采取以下小妙招。

一． 要经常表达你对孩子的爱意。无论是身体的接触或者是眼神的交流，譬如一个拥抱，一个肯定、赞赏的眼神，都有利于提高孩子的情商。同时，在日常的交流，或者是在一起吃饭，或者是在孩子玩耍的时候表现出对孩子的爱意，让孩子知道爸爸妈妈是很爱他的，都可以培养宝宝的健康情绪。

二． 宝宝快7岁了，在一些小事上，可以放手让宝宝自主地对一些小事做决定。独立在情商的培养中占据着很大的作用，只有让宝宝从小就懂得自己拿主意，对自己的事情负责任，这样才能培养宝宝独立的性格。从而让你的宝宝的情商能力更高！

三． 要教会孩子更好地表达自己的情感。有很多的孩子在平常的表现中都挺不错的。但是一到表达自己的情感的时候就变了，完全不知道该怎么很好地去表达自己心里的真实想法。所以你要去引导孩子，让他学会对各种情绪的区分跟表达。让孩子知道表达自己心里的真实情感是一个让别人了解他的很重要的途径，这样才能更好地与别人相处。其实有些时候，孩子也是因为不知道该怎么控制自己的情感表达自己的情绪才会表现出胡闹或者是愤怒的。

四． 除了让孩子学会表达，你还要懂得去肯定孩子的情绪。宝宝肯定也有不开心的时候，要让他们懂得说出自己内心的愤怒跟不开心，而不是仅仅告诫孩子凡事不要生气。同时，要细心地去了解孩子生气的原因，开导并化解他们的不良情绪，千万不要在孩子愤怒不开心或者是伤心的适合试图去压制孩子的情绪。这样对孩子的成长是很不利的。

五． 承认孩子的进步，及时予以肯定跟支持。千万不要小看孩子的每一次进步。或者他们的行为在你看来微不足道，但是在他们心里可能已经是莫大的满足。你不仅要对孩子进行鼓励，还要给他勇气，让他更加努力！

事实上，对于孩子情商的培养不仅仅是这几个方面。但家长的影响绝对是最重要的！所以不要吝啬对于孩子爱的表达！将来你一定会看到自己的努力是有所收获的！