什么蔬菜会杀精？答案在这

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什么蔬菜会杀精？答案在这

大家都认为蔬菜是对人身体好的，其实，有些蔬菜，也会悄悄的杀死男性的精子哦~下面我们就来一起看看哦~

什么蔬菜会杀精？答案在这（图）

芹菜。芹菜是杀精蔬菜的榜首。男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。

其次，大豆也是会影响精子的。大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。

另外，香菜。香菜的杀精更多人知道吧，对于香菜来讲，最好是不要吃，男性如果想要保持精子质量的话香菜，就是首先不推荐吃的。

所以，想要备孕的男性们，要避免上述的这些蔬菜哦~

另外，小编我要辟谣了，很多人说韭菜也是杀精的，其实不然，韭菜是壮阳的，很多人把韭菜和芹菜搞混了，所以才会说韭菜是杀精的。

其实在日常生活中，也有很多保护精子的食物，我们来看看吧~

【苹果】 苹果能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况，比药物更具疗效，且安全、易消化吸收并易为患者接受。

【番茄红素】 研究发现西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内的番茄红素，可增加不育男性精子数量。

【泥鳅】 泥鳅富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，常吃能促进精子形成，还有助于提高精子质量。

【坚果、鱼类】 富含欧米伽-3脂肪酸，有利于精子细胞成长。

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