益生元，益生素，后生元？别傻傻分不清楚！

“以下内容最先发布于《护肤技术派》公众号。作者为Gary。”

“一月不见，每月必见。”

各位小伙伴，大家好，我是Gary。

最近护肤哥跟我说，很多童鞋想了解下“皮肤微生态”相关内容。

“没问题，安排！”

在说皮肤微生态之前故意毁坏财物罪，Gary想跟大家简单介绍下与之相关的三个概念：

益生元、益生素以及后生元。千万别傻傻广东化妆品分不清楚哦！

益生元这个概念其实很早之前就有了，但不是在护肤品中，而是在食品行业，比如我们平时喝的酸奶和乳酸菌饮品。

它主要是给益生菌提供食物，在肠道内被有益菌分解、吸收，有利于有平涂益细菌的生长繁殖。像我们常常听到的“双歧因子”，其实就是促进肠内双歧杆菌生长的益生元。

相同的道理，护肤品中的益生元，也是给皮肤上的有益菌提供生长的食物，比如我们熟悉的β-葡聚糖、低聚麦芽糖以及低聚果糖等糖类碳水化合物。

说到益生素大家可能会有点陌生，但是我说到“二裂酵母发酵产物溶胞物（BIFIDA FERMENT LYSATE）”、“酵母发酵产物提取物硅粉（YEAST FERMENT EXTRACT）”等这些成分时，大家又会觉得非常熟悉了吧。

所谓益生素，指的是细菌分泌的副产物或者细菌本身的一部分。

在化妆品中使用的益生素主要分为以下三类。这里以酵母菌为例：一类是酵母溶胞物产物提取物，一类是酵母滤液提取物，还有一类是酵母发酵过滤裂解液。

以下分别做下简单的介绍。

虽然以上三种成分都属于益生素，但是其价格却相差较大。一般来说溶胞物的价格比提取物和滤液要昂贵的多。

后生元这个概念也是最近才开始流行起来的，其不同于益生元和益生素的是，它是具有完整的细胞上海的翻译公司结构但是没有生理活性的益生菌。

虽然它失去了生理活性，但是当它作用于皮肤上时，会与皮肤微生物中的有益菌产生特定的应答作用，增加抑菌肽的表达，增强皮肤对致病菌的抵抗力。

比如Symrise旗下SymReboot精酿啤酒 L 19（麦芽糊精/乳酸杆菌发酵产物），它就是通过将特殊的菌株经过一定的技术处理后得到的灭活益生菌。

由此可见，不管是益生元、益生素，还是益生菌都与人体皮肤微生态有密切关系。

那什么是皮肤微生态呢？

皮肤微生态是由人体皮肤、外部环境以及微生物菌群构成。皮肤微生态阿塞拜疆语最早是从母亲分娩通道开始形成，它能促进人体皮肤免疫系统的形成，增强皮肤的抵抗力。

这里给大家说个冷门小知识：

不同分娩方式出生的婴儿的皮肤微生态是有区别的，顺产出生的婴儿较剖腹产出生的婴儿皮肤微生物菌群中多了乳酸杆菌，该菌是一种益生菌，可以大大增强新生婴儿的皮肤抵抗力，降低婴儿患病风险[1]。

所以能够顺产还是尽墙里秋千墙外道量顺产啊！

我们平时使用的化妆品与皮肤频繁接触，化妆品中的成分比如香精、防腐剂、油阿德里安脂以及功效成分均可能改变皮肤的微环境，进而影响皮肤微生态。

T.Staudinger等人[2]研究发现，使用化妆品的女性前额皮肤微生物多样性要如何提取住房公积金显著高于男性，且在个别女性皮肤中检测出一些特殊菌种。

此外，很多肌肤问题也都与皮肤微生态有关。

Yuichi Nodake等[3]人从受试者皮肤上分离出表皮葡萄球菌，并将其应用在基础护肤品中，涂抹于受试者面部。使用4周后，受试者皮肤的保湿性能显著增加。

四川大学华西医院李利等人[4]发现，在化妆品中添加1%的线状透明颤菌裂解液可以显著改善皮肤干燥敏感等去红痘印症状。

想补充一点的是，受人种、环境、气候、性别以及年龄等外部因素影响，不同个体间的皮肤微生态差异性较大，所以从皮肤微生态角度去解决每个人的肌肤问题困难很大。目前来说，只能添加一些公认的对皮肤常驻菌有益的物质去改善皮肤微生物菌群，比如我们前面提到的益生元、益生素以及后生元。

最后，Gary提醒各位小伙伴，当皮肤出现问题时，该就医的就医，咨询专业的皮肤科医生，千万不要盲目的使用护肤品（化妆品没有医疗功能）。虽然护肤品中的有些物质对皮肤确实有好处，但是其中的防腐剂、香精等对皮肤微生物群影响更大，若使用不当，会对皮肤造成更大的负担。

1、益生元是一种给皮肤上的有益菌提供生长的食物。2、birch益生素就是细菌分泌的副产物或者细菌小孩不笨2本身的一部分。可富含小分子氨基酸、多肽、核苷酸以及维生素等天然活性成分，具有良好的皮肤调理功能。

3、后生元是具有完整的细胞结构但是没有生理活性的益生菌。其主要作用是与皮肤上的有益菌产生特定的应答作用，增强皮肤免疫力。

4、皮肤微生态是由人体皮肤、外部环境以及微生物菌群构成，很多皮肤问题与皮肤微生态密切相关。护肤品中添加益生元、益生素以及后生元等物质对于维持皮肤微生态的稳定有积极作用，可以改善一部分肌肤问题。

参考资料来源：

[1]Maria G. Dominguez-Bello,Elizabeth K. Costello, Monica Contreras, et al. Delivery mode shapes theacquisition and structu导演阐述re of the initial microbiota across multiple bodyhabitats in newborns[J]. Proceedings of the National Academy oaltorf Sciences of theUnited States of America, 2010, 107(2中兴裁员6).

[2]Staudinger T , Pipal A , Redl B . Molecularanalysis of the prevalent microbiota of human male and female forehead skincompared to forearm skin and the influence of make-up[J]. Journal of AppliedMicrobiology, 2011, 110(6):1381-1389.

[3]Yuichi Nodake,Saki Matsumoto,Ryoko Miura,H et al. Pilot study 晚清照片on novel skin care method by augmentation with Staphylococcus epidermidis , an autologous skin microbe – A blinded randomized cli深泉大学nical trial[J]. Journal of Dermatological Science,2015,79(2).

[日喀则旅游4]李利, 黄俊, 张大为等. 1%线状透明颤菌面霜在中国女性敏感性皮肤的功效与耐受性评价[J]. 中华医学美学美容杂志, 2006, 12(004):195-197.

责任编辑：护肤技术派 内容审核及修改：护肤brother

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