洁癖强迫症怎么办啊？

我是洁癖强迫症，反复洗手已经是常事了一天一磨刀技巧块香皂，有时候可以控制住知道是强迫行为，有时候明明知道不用洗可是不相信自己，还是洗，最近有了幻觉似的，明明没脏，可是就觉得脏了，不洗就会弄到别的地方，有时候是觉得脏，车震电影有赵本山前妻时候是觉得有颜色，如果不洗就很担心焦虑，就去洗了，洗了很久很久。。。我不明白，我好像不相信眼睛了，自己觉得手脏了，就是脏了，明明看见不脏，也觉得是脏的，甚至有时候我在路上，地上有黑色的一片东西，我没有碰到，我都会觉得我衣服也黑了，可是眼睛看到的就是不脏不黑，，，心里就是觉得脏了，这件衣夏季短袖服就不敢穿了。。。有没有人救救我啊，百度竞价推广我好想回到正常的生活，不想这样，这真的像精神病一样！！！

洁癖症很常见，在强迫症的大家族里属于高发病症。其实所中国教师资格有的强迫症，都可以称作洁癖症，只不过洁癖症该分为两种：一是物质洁癖，另一个是精神洁癖。所谓精神洁癖，就是一个人很在乎自己在别人心目中的形象，很在乎别人对他的评价。比如别人咳嗽酒店财务管理一下，或在路上吐口痰，你就以为别人是在针对你，以为人家瞧不起你。其实这蔓珠莎华也是一种精神洁癖。耳朵里听不得一点点刺耳的东西，或者说听不得一丁点不舒服的东西。包括自己心里容不得有一丝不好的想法。当他突然冒出一个想法，比如抢劫，强奸，凸轮设计杀人，亵渎神灵，skg电磁炉等等，就会感到非常不安唇蜜和旋转阻尼器紧张，认为这是天大的张彻事情。有一个男孩子，看到爸妈在卧室欢爱，就想冲进去。当这种不好想法出现后，他就会感到毛骨悚然，认为自己禽兽不如，不肯原谅自己。他决不允许自己有这种冒险岛龙神加点想法。最后，他变成了思维强迫症了。这就温太医张晓龙是精神洁癖。

物质洁癖最普遍，比如卫生问题。总感觉到家里不干净，一天到晚洗洗刷刷，什么是打飞机重复洗涤，反复洗手，重复摆放桌子上的东西……物质洁癖又分了很多种类。跟别人握手，生怕有艾滋病，别人坐他的沙发，碰着他的衣服，坐他的凳子，动下他的东西，后果都是不可思议的。普茨迈斯特这都是洁癖症。题主反复洗手，就是典型的物质洁癖症。每次洗手前，虽然你的理性告诉自己“我的手很干净了，不要再洗了，否则，就会皮开肉绽了！”但你的眼睛，你的另一个自己（潜意识），却觉得自己的手很脏，你似乎看到细菌，正顺着手上的毛细孔钻进了皮囊。显然这是一种幻觉。所以你感觉非常恐惧，浑身颤抖。一刻都不能耽搁！必须马上洗手，否则后果非常严重。但你的理性坚持说不能再洗了！因为这样会严重影响日常生活和工作，李宝宝而且很容易发展十大禁画为精神病。脑子里两个“我”，就这样一来一往地斗争和对抗。要知道，人的理性(自我）是斗不过本性（本我），就像君子斗不过小人。结局必然是“本我”大获全胜——你又反复洗手了。当自己的拼命努力还是失败了，当你眼睁睁看着自己又在干蠢事——反复洗手了，你必然会非常痛苦，对未来感到担忧和焦虑。接着就会耿耿于怀，这样就会固化强迫症的记忆，在你的潜意识层中重新播下强迫的种子。

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