新手必看，2022特步全系跑鞋选择推荐（跑鞋矩阵）

到2022年5月分这个时间点，很多跑鞋品牌基本上已经陆续更新完了他们的跑鞋产品矩阵，今天就先来讲讲特步的2022年跑鞋矩阵，如果你觉得视频太长，我在excell评论区放了图文版的链接。

Ok，我们先从竞速跑鞋开始。4级听力

160x pro：特步最顶级的马拉松竞速跑鞋，这个是和中国顶级运动员共创的专业级竞速碳板跑鞋，为打破中国记录而生。适合专业运动员/全马300以内的跑者

竞速160x 3.0：最新的160x系列跑鞋，可以说模拟人生4秘籍是对二代的全方位加布尔什维克党强，不差钱都上3.0吧。很纯粹的比赛日跑鞋，是和精英选手，马拉松配速至少4分30秒以内。

竞速160x 2.0：第二代碳板跑鞋，鞋面中底大底都进行了升级。动力巢pb材料进行了加厚回弹超75%，全掌的碳板弯曲刚度进行了提升，推动力加强。大底耐磨比之前提升了4.5倍，实打实的马拉松实战跑鞋。

竞速160x 1.0：特步的第一代碳板阎连科跑鞋，薄底设计，很顶的一双鞋。

竞速160 ：薄底的速度训练跑鞋，在现在这个到处都是厚底跑鞋的时代，这双鞋真的大学语文论文还挺不错的，是和大众跑者在场地竞速跑及日常的速度训练。

竞速260：特步在去年推出来的竞速训练跑鞋，中底换了etpsiu弹性科技，中底里面内置了一块尼龙势能板来增加推动力。这双鞋就是转为日常的我要分享速度训练打造李明顺的，跑间歇、tempo很容易起节奏，回弹的反馈很明确也很直接。

騛速2.0：这个可以理解为竞速160的低配再低配一藏语电影点，脚感偏硬，喜欢路感的跑者可以拿来在操场跑间歇和节奏跑。

动力巢百夫长黑卡 2.0T：搭载的是受教育权动力巢x中底科国游销量技，回弹提升15%，重量减轻20%，41码的鞋重只有159克，轻的有点“离谱”。中底脚感偏弹，适合速度训练。

减震旋9.0：这双鞋继承了这个系列的很多优点，脚感很软，落地的时候会有一种脚被拖住然后被抬起来的感觉，跑3-5公里的有氧和慢跑比较舒服。

减震旋 pro：中底设计的很有科幻元素的一双慢跑训练鞋，当然价格也挺贵的，中底用了动力巢x和减震旋两种科技，适合10公里以上的有氧和慢跑。刚入门的跑者我还是推荐减震旋9.0。

动力巢Pro：动力巢系列的设计更强调中底的回弹脚感，与减震旋系列t264的不同在于，减震旋更强调对跑者双脚的缓震保护。动力巢Pro适合10公里以上an94步枪的有氧跑。

氢风 5.0：性价比很高的跑鞋，就是为夏天打造的，透气的感觉相当明显。中底的话不是逃生1特别的软，但入门跑跑5公里完全没问题。

聚能弹3.0：低配版的动力巢Pro王雁南，适合3淘宝账号查询-5公里的慢跑。

动力巢LITE：这鞋就是套了一个动力巢名头的老爹鞋，脚感舒服，走路穿吧，很适合学生党。

聚能弹：这黎曼流形双鞋就是跑起来不如走起来舒服，所以还是拿来通勤吧。

柔立方：很舒服的一双跑鞋，日常走路推荐。

至轻科技5代：适合夏天穿的轻量跑鞋，我不推荐穿这个出门跑步，要跑步从上面的日常训练中选。

马卡龙：休闲走路鞋，别穿这个出门跑步。