骑行10公里消耗多少卡路里

更新时间:2025-05-16 02:37:39 阅读: 评论:0

骑行10公里消耗多少卡路里取决于骑行的路段是爬坡还是平路,如果是在爬坡地段骑行10公里,大约可以消耗600卡路里左右,如果是在平路骑行10公里,大约可以消耗250卡路里左右。

卡路里


卡路里是一种热量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳。

卡路里是一个能量单位,人们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何物质。

卡路里是法语calorie的音译,是计算热量的单位,有大卡与小卡之分,1大卡相当于在1个标准大气压下,把1公升水提高1摄氏度所用的热量。

本文发布于:2022-12-08 10:08:00,感谢您对本站的认可!

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