梅子不是杏子。虽然杏子和梅子十分的相似,但是这是两种食物,杏子的颜色偏黄,梅子的颜色偏红,杏子可以直接食用,梅子的味道非常的酸涩,一般不直接食用。
梅子和杏子二者都是营养价值非常高的水果。梅子富含多种有机酸,包括柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、草酸等,并且富含蛋白质,钙、磷、钾、钠等矿物质。
杏子含有较多的蛋白质、糖分、维生素和矿物质,可补充人体营养,食用价值很高。
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