怀孕7月肚子不大的原因是什么

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怀孕7月肚子不大的原因是什么

怀孕七个月一般是30周左右，按照30周左右的依据胎儿发育标准跟随小编看看30-31周宝宝的大小吧！怀孕30周:双顶径的平均值为7.83士0.6cm 腹围的平均值为:24.88士2.03 cm 股骨长的平均值为5.77士0.47cm，体重约为1500士50g。

如果你的宝宝远低于胎儿发育的参考值，非常有可能是这些因素造成的。

1.准妈妈体型瘦

部分准妈妈在怀孕前体型偏瘦，怀上宝宝后，肚子不大，尤其是孕晚期看着其他妈妈的肚子耀武扬威，而感觉自己的肚子跟怀孕早期一样，顿时心急如焚。其实准妈妈们不用太过于担心，去医院产检的时候，产检医生会根据你的宫围、腹部高度以及体重来判断你的宝宝是否过大或过小，肚子不大，只要宫围、腹部高度以及体重达到要求，是不用担心的。

2．饮食

如果是宝宝体重大幅度的小于参考值的体重，这时候准妈妈要注意宝宝的饮食营养，因为宝宝在孕后期发育速度也很快，宝宝体重过小的准妈妈一定要保证营养，蔬菜、水果营养要均衡，尤其是鱼虾蛋奶等蛋白质含量丰富的食物，因为这类食物有人体和宝宝必要的氨基酸，是优质的蛋白质，不仅如此，虾类还有丰富的钙，不仅可以预防孕妇缺钙，而且对宝宝吸收也好，所以准妈妈们在宝宝体重偏小的情况下，多吃这类食物。

3.营养元素补充

怀孕后期，宝宝所需的营养越来越多，由于饮食的习惯，一些准妈妈的营养跟不上宝宝成长的速度，这个时候必要补充营养元素来缓解准妈妈们的营养不足。怀孕后期是宝宝的骨骼发育期，需要补充大量的钙，准妈妈要备好孕妇专用的钙片，每天根据自己的需求，一天补充一片钙片。怀孕后期宝宝胎动越来越频繁，需要大量的氧气供宝宝运动，这个时候要及时补充铁，根据医生的要求或者去药店购买孕妇专用的补铁药物。

所以，怀孕7月肚子不大的准妈妈们不要过于担心，认真按照医生说的做，营养跟上，一定会回到正常水平的！