吃牛肉千万别碰5种食物(牛肉和藕能一起吃吗宝宝)

吃牛肉千万别碰5种食物

因为生肉表面有细菌哦，建议戴上一次性手套

1、牛肉和藕同食的好处

牛肉和藕同食可以补充营养、增强抵抗力、改善便秘、延缓衰老、清热凉血、润肠身体排毒、滋补血气。

2、牛肉和藕怎么做好吃

日常做法有牛肉炒莲藕、牛肉莲藕汤、牛肉莲藕饼。

3、吃莲藕的禁忌

莲藕不能和豆制品、动物内脏、生萝卜一起吃。