食材
西芹一棵
天麻一个
葱姜蒜适量
步骤1
天麻去皮切薄片焯水,颜色会由白变为透明,我习惯性切很薄,凉拌藕片那种薄度,1-1.5mm可参考甚至更薄。芹菜洗净切斜刀备用。葱蒜若干备用。
步骤2
热油起锅先下葱蒜,然后下天麻片(控干水分哈),炒,不用很久,我在这里加了料酒酱油盐味精,把味调了出来。然后稍微炒一会。
步骤3
然后下芹菜,稍微翻炒两下即可出锅。不再加其他调料。就这么简单。
天麻中含有一定对人体有害的物质,焯水就是为了去除这种物质。除此之外,天麻经过焯水、干燥的处理之后能延长天麻的保质期,而且天麻大多非常容易染菌,无法留种,只能加工过后保存起来。
新鲜天麻煮熟后切片,晒干后放入冰箱中即可,不晒干的话一般只能保存1~2个月。
将新鲜天麻切片泡在蜂蜜罐里可以保存一年,当然这个办法比较适合喜欢甜食的人群。
很多药材都能泡酒,新鲜天麻也不例外,将其切片后泡酒里,保存几年没问题。
本文发布于:2023-02-16 18:50:00,感谢您对本站的认可!
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