1、祛湿茶不是浓茶。
2、去湿茶有很多种,我们常见的比如说荷叶茶,荷叶茶他有生阳健脾的作用,健脾的同时就起到利湿的作用。第二个,我们像红豆薏米茶,红豆有清热利湿的作用,薏米有健脾利湿的作用。两个合在一块,有健脾清热利湿的功效。所以,他的这个是比较常用的一种去湿茶。还有,像藿香和佩兰跟薄荷一块,叫三鲜茶,他们的去湿作用主要是去暑湿。另外,我们还有像我们的成品,一个是红茶,可以去油脂层皮,可以健脾去湿化痰。所以陈皮茶的功效也是非常明显的。
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