杏仁的功效与作用及食用禁忌？(长期吃杏仁的危害)

长期吃杏仁的危害

吃太多杏仁会中毒吗？怎么算过量？

杏仁的功效与作用及食用禁忌？

吃太多杏仁会导致中毒。正常人口服55颗杏仁会导致死亡，大约60克。如果你吃太多苦杏仁，你会中毒，主要表现为头晕、突然晕厥、心悸、头痛、恶心呕吐、惊厥、昏迷、发绀、瞳孔扩张、光反应逐渐消失、脉搏缓慢、呼吸急促或缓慢以及不规则。