核桃原则上不能在太阳下暴晒。
每年八、九月份核桃成熟采摘下树,青皮变老开裂的,容易剥落,难剥的需要捂一下,有的喷撒化学药水,这样青皮就掉了。处理好的核桃需要及时晾晒干燥,让水份充分蒸发,如果捂着,核桃会变坏变质。一般要在阴凉通风或弱阳光下晾晒,原则上不在强光下长期暴晒,会影响口感和质量。
所以,核桃不能在大太阳下长时间暴晒。
将生核桃装入保鲜袋内,密封严实,然后放入冰箱冷藏室内保存。生核桃在温度为5度左右,以及空气相对湿度在50%-60%的环境下保存效果最好,最不容易变质,一般可以存放4-6个月。
生核桃在室温高的情况下,很容易被捂坏,引起发霉现象。
核桃一次不能吃太多,每天最好吃20-40克左右,大约相当于4-5个核桃。
核桃的营养价值丰富,有“万岁子”、“长寿果”、“养生之宝”的美誉。
本文发布于:2023-03-01 21:54:00,感谢您对本站的认可!
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