忍住笑的10种方法 最有效的憋笑方法

1、忍住笑的10种方法第一种：咬住口腔内侧两腮肉。当你大笑的时候，把两腮的肉往里吸，然后用牙齿咬住。

2、忍住笑的10种方法第二种：刺激穴位。第一个穴位是手肘上的小晦穴，第二个是左膝内侧的阴谷穴。

3、忍住笑的10种方法第三种：用力的咬住牙齿。

4、忍住笑的10种方法第四种：回想所有令你感到伤心的事情。

5、忍住笑的10种方法第五种：看一看外面的风景，可以转移注意力。

6、忍住笑的10种方法第六种：拧自己大腿，痛感可以分散人的注意力。

7、忍住笑的10种方法第七种：数一数四周有多少种颜色或者多少种物品来分散注意力。

8、忍住笑的10种方法第八种：用咳嗽来掩饰自己想笑的表情。

9、忍住笑的10种方法第九种：深呼吸可以憋笑。

10、忍住笑的10种方法第十种：和周围人聊天转移注意力。