坚果有哪些种类

更新时间:2025-05-19 17:12:01 阅读: 评论:0

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坚果一般是指有坚硬外壳包裹着果商鞅立木译文仁的植物果实。

榛子、核桃、杏仁、腰果并称为“世界四大坚果”。

坚果的营养全面三月缩写且丰富,其中所含的蛋白质、油脂、her和hers的区别矿物质、维生素都比较高。

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