蔬菜五行汤的功效和制作方法,提高免疫力清清肠胃

过完年，大鱼大肉就会结束了吗？

各个地方“老热”才只是刚刚开始，例如，潮汕的 “游神”、湛江的“年例”，广州的广府庙会等等。

【性味归经】辛、苦，寒。归肺、胃经。

【功效】疏散风热，宣肺祛痰，利咽透疹，解毒消肿。

【食忌】本品性寒，滑肠通便，气虚便溏者慎用。

白萝卜

【性味归经】性凉、味甘、辛；入胃、肺经。

【功效】健胃消食、化痰止咳、清热利尿、顺气宽中、生津解渴、解毒抗癌。

【食忌】气虚体弱者不宜多食；虚喘气短者忌食。

胡萝卜

【性味归经】性平，味甘；入肺经、脾经。

【功效】健胃消食、养肝明目、解麻疹痘疹毒，补血、助发育。

【食忌】女性过多食用容易引起月经异常，忌与酒同食。

香菇

【性味归经】性平、味甘；如脾经、肝经、胃经。

【功效】益气补虚、健脾养胃、清热化痰。

【食忌】产后、痘疹后、病后均应忌食，慢性瘙痒性皮肤病者忌食。

有人考证所谓的“五行蔬菜汤”早在上世纪末就曾风靡日本，但经日本科学家鉴定毫无功效。作为养生食疗的五行蔬菜汤，符合中医“五行生克制化”理论，不妨作为一道养生佳肴。如果硬把它吹嘘为治疗疾病甚或治愈癌症的奇方妙药，那就大错特错了。