红薯叶的吃法

红薯叶可以清炒着吃，也可以拿来烫火锅。红薯叶是红薯藤的叶子，又称地瓜叶，是旋花科甘薯植物，它是经过人工选择培育出供人们食用的红薯苗顶端家长感谢老师的话简短尖嫩茎的品种杭州菜，在香港仍至世界被誉为“蔬菜皇后”、“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”。

红薯叶的营养非常开启tftp服务器丰富，叶子翠绿鲜嫩、爽口，它的大部分营养含重量转换量比菠菜、芹菜等这种高营养物质高很多。

许多年前，在红薯收获的时节，人们只是将红薯刨出弄到家里食用，对于励志电影排行榜红薯叶，人们都是将它磨成饲料去努力喂一些家养牲畜。

但是随着红薯的保健价值被发现，红薯叶也被拉上了舞台，而且红薯叶被称作“蔬菜皇后六一表彰大会主持词”一点也不为过，因为它的保健功效是其他蔬菜没办法比拟的。