冬泳对身体有什么好处与坏处?

冬泳能增强心血管功能，还能使皮肤红润有光泽，坚持冬泳，还能提高身体的耐寒能力，对身体是有极大好处的，不过冬天气温较低，对于一些抵抗力较差的人来说很有可能患上感冒，还容易出现低血糖导致体力不支，所以建议科学健康的进行冬泳会更好。

冬泳对身体好处和坏处有哪些 

冬泳能增强心血管功能，当我们的皮肤受到冷水刺激之后，全身血液循环会加快，同时血管也会急剧收缩募捐，这个时候大量的血液敕勒歌古诗的意思就会被吸入内脏器官等结构中，从而使血管扩展，为了抗冷，皮肤新郎发言稿的血管需要很快的扩张，因此大量血液会流到体表，这样就能起到锻炼血管的作用了。

冬泳还能使皮肤更加红润有光泽，在冷水的刺激下皮肤会聚类收缩，这样皮下血管收缩，就会导致脂肪增厚，长此以往皮肤会更红润有光泽。另外坚持冬泳，还能提高耐寒能力，在冬天的时候不那么怕冷。

不过冬泳对身体也并非全江苏所有大学是好处，冬天气温比较低，在水勾股定理公式大全温过低的地方游泳，容易使寒气入体，对于一些抵抗力本广告公司分类来就不强的人很容易感冒。再者游泳是一项体育运动，本来就比较耗费体力和能力，冬成都二十中初中部泳消耗会更大，要是长期冬泳，很容易出现低血贵州2019高考分数线糖导致体力不支的情况。

冬泳会引起关节炎吗

一般情况下，冬泳是不会引起关节炎的，科学健康的进行冬泳能增强身体的抵抗力，让身体更健康，从而起到预防关节炎的作用。建议在每次冬泳之后，用手按摩一下关节部位，并充分热身让身体暖和起来，这样就能防止关节炎了。