1.孕期阅读育儿相关书籍,提前为宝宝的出生做好准备。出租车
2、做手工,如毛线活,即将到来的宝宝做一些小帽子、小衣服等。教程可以下载手工相关的APP或者网上搜索。
3、看电影电视剧。
4、运动,如孕妇瑜伽、孕妇操等。孕妈适当做做运动可减轻腰部酸痛,增强肌张力,有助于分娩,同时愉悦心情
5、做做饭,多研究菜谱,买一些很好看的碗碟,做饭,拍好看的照片。
16、把所有之前放进收藏夹里的东西认真看遍。
17、 睡觉,好好休息。
18、 养植物。就像怀孕一样,从植物幼苗养到它长大开花。
19、安排好自己的作息,不能因为在家了,就作息颠倒不规律
20、每天拍一张孕肚照记录肚子变化。
本文发布于:2023-04-18 16:16:00,感谢您对本站的认可!
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