水果与体质的10大养生巧搭配

更新时间:2025-05-18 02:33:00 阅读： 评论：0

1、水蜜桃——含铜量居新鲜水果之冠

民俗有句老话“水蜜桃以养杏致死”。因水蜜桃含有多种营养元素、矿物及水杨酸，其含铜量居新鲜水果之冠。铁是身体造血功能的关键原材料，对身心健康非常有利。

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